分かっているけど、悪循環を断ち切れません。
調子悪い→ごろごろする→だるい→ごろごろする→調子悪い…
何もやる気が起きないとき、思い切って出かけてみたりギターを弾いたりすると、意外と気分が変わったりします。
でも、最初の一歩が踏み出せなくて、悪循環が断ち切れないんですよね…。
土曜日からずっと頭が痛くて、今日も痛かったので会社を休んじゃいました。
夕方くらいまで寝ていたら大分良くなったので、週末に出来なかった掃除をちょっとして、スーパーに買い物に行ったりしました。
で、さっき少しギターの練習をしたら、もやもやっとした気分が少し晴れた気がします。
ふと気づいたのですが、エリクサーの弦が生魚臭いです…orz
そろそろ交換かな。